Les ateliers et stages sont des moments privilégiés avec des temps plus longs pour explorer les subtilités des différentes dimension du yoga (philosophie, asana, pranayama, etc). C'est l'occasion de se concentrer sur des points spécifique pour mieux les intégrer et ainsi approfondir sa pratique.

Je vous propose parfois de combiner yoga et art afin d'éveiller votre curiosité et votre créativité; ces deux pratiques ayant beaucoup en commun: la contemplation, l'exploration et la connaissance de soi et du monde, le geste, la respiration, la concentration, la créativité. 

Le yoga comme l'art nous libère de certaines croyances limitantes et nous connecte au prana, la force vitale, créatrice.  

Ateliers et stages à venir